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2016-02-16 | 本日の妻弁: Lunch Box For Wife

おはようございます。
今週末も旅に出るので、食材補給無く、冷蔵庫ほぼ空っぽ状態でのお弁当づくり。
すでに冷蔵庫の野菜室は空っぽ。冷凍食材を活用。
応用力が増します。




玄米入りごはん
ウニ味噌
豚肉のゴマ味噌炒め
モヤシ
ジャガイモ
ブロッコリー
ゆで卵



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http://kota-mishima.blogspot.com/search/label/LunchBoxForWife
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