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2015-07-27 | 本日の妻弁: Lunch Box For Wife | 妻のためのお弁当

おはようございます。
暑い日が続きます。
成城石井で、メインの部分を取り除かれた鯛などが、魚のアラとして売っていて、それを濃い目の味の煮付けにした魚をお弁当にしてみました。



雑穀米
鯛のアラ煮、ゴボウ
シリシリニンジン
サヤエンドウ
煮豆 コンニャク

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http://kota-mishima.blogspot.jp/search/label/LunchBoxForWife
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