朝の始め方 | 生産性 | 2014-08-17 | 日々雑感

いろいろ試行錯誤してみた結果、わかったこと。

朝は、何もない、真っ白な状態からスタートすると、生産性がいい。

「たまっている衣服を洗濯する」
「食事の後の皿洗いをする」
「掃除をする」
「ゴミ出しをする」
など、朝一で行うと、だいたいその日は、気分よく始められる。

そこまで手が回らないのであれば、
身の回りの乱雑に並んでいるものを整えるだけでも、だいぶ違うはず。

目の前に、ゴチャゴチャした状態があることが悪影響を与えているようだ。
その目の前にあるゴチャゴチャしたことが気になり、これから集中したいことに集中できなくなる。

どうしても、そういう目に付くものが残ってしまうようならば、
思い切って、スッキリした状態のところ、
ホテルの部屋とか、カフェの机とかに行った方が、はるかにいい。

KoM 8/17/2014 Tags : z_DiaryMemo-日々雑感